fbpx

Searching for ""

Er Gud en dame?

Da jeg var liten, var Gud en dame for meg. Jeg vokste opp med en veldig religiøs far, og med å be aftenbønn hver kveld. Jeg husker ikke detaljer, men at jeg tenkte på Gud som en dame og snakket om hun og henne. Helt til en kveld mamma sa til meg at Gud var en mann. Jeg husker veldig godt overraskelsen, og at jeg ikke helt klarte å forstå at noe jeg hadde vært så sikker på hva var, var noe helt annet. Og hvordan kunne mamma vite det? 🙂

Nå tenker jeg at Gud ikke er en person, altså ikke mann eller dame. Jeg har faktisk litt negativ energi til å kalle det for Gud, og det er pga. religion. Jeg ser på religion som menneskers forsøk på å sette spiritualiteten vår inn i et system, et system som har blitt laget av maktsyke mennesker til å undertrykke folk og skremme dem til å gjøre bestemte ting, i Guds navn. Dette konseptet har blitt dratt gaaanske langt….!

Noe helt annet enn de som har vært lærere og formidlet budskapet, som Jesus, Buddha, Mohammed og mange fler, faktisk har sagt. 

Derfor liker jeg heller å kalle det for universet. Energien som universet er, som alt består av. Inkludert deg.

“Du er en fysisk forlengelse av det som er ikke- fysisk. Alt som er, eller Gud, er ikke ferdig, og venter på at du skal våkne opp og henge med. Du er tankens forkant, her for å søke mer. Mer av det som føles bra for deg, mer av det som er friskt og herlig oppløftende. Essensen av deg, bringer faktisk himmelen til jorden” Dette er første punkt av Abrahams 12- punkts synopsis.

Så våkn opp og heng med! Gå ut og skap ditt liv ut i fra dine drømmer! Det er når du følger dine drømmer at du føler deg best, du skaper det du vil og føler deg levende! Alt flyter uten motstand, ting skjer på magisk vis og du føler ikke noe anstrengelse eller slitenhet i det hele tatt, fordi du gjør det du elsker! Du ER nemlig en storslått skaper, og bare ved at du er her, bidrar du med verdi, med din energi som er med å utvide universet. Dette skjer med eller uten deg, dvs. du trenger ikke være bevisst på hva du skaper. Men bestemmer du deg for å bruke energien din godt, til det som gir deg glede, løfter du samtidig energien i hele universet, og det trengs akkurat nå!

Hvem eller hva er Gud for deg?

Jeg tror på deg!

Jeg tror du er så mye mer enn du selv er klar over og gir deg selv tillatelse til å være. Jeg tror du er ubegrenset potensiale, du er kjærlighet, og du er her for å vokse og oppleve. Jeg tror at du har en del av deg selv, den du egentlig er, som har levd uendelig og vil leve uendelig. Sjelen din. Jeg tror at denne delen av deg selv vet alt dette, den vet hva du opplever og den vet hva du ønsker å oppleve. Den vet hva du er akkurat her akkurat nå i dette livet for, og den guider deg, hjelper deg, støtter deg og elsker deg. Den venter på og gleder seg til den dagen du skal begynne å lytte til all hjelpen du får.

Jeg tror du har fritt valg om du vil lytte eller ikke.

Jeg tror du valgte å komme inn i dette livet akkurat her og akkurat nå helt bevisst, og at du kom full av glede og entusiasme over alt du skal oppleve og alt du skal skape! Jeg tror du visste du kom til å glemme hvem du egentlig er og hva du er her for, før du bestemte deg for å komme. Du valgte likvel, fordi du visste at en av de beste måtene å vokse på mens du er her, er å finne tilbake til dette, og lære å samarbeide med den du egentlig er.

Jeg tror du er trygg, jeg tror at universet alltid støtter deg. Jeg tror at store skjebneting du opplever var bestemt at du skulle oppleve på forhånd, av deg selv, fordi du ville lære noe du trenger å lære av det. Jeg tror du bestemte hvilken familie du skulle vokse opp i og hvem du skulle ha den opplevelsen sammen med. Jeg tror de du har denne livsopplevelsen sammen med er gamle kjente, jeg tror dere har opplevd mange liv og mange ting sammen før og vil gjøre det igjen.

Jeg tror at alt er energi. I forskjellige former. Jeg tror at den høyeste, reneste formen for energi er kjærlighet. Jeg tror at all energien i universet stammer fra en kilde, (Big Bang?) og at universet utvikler seg uendelig. Jeg tror at den virkeligheten vi opplever har dannet seg ut i fra hvordan universet har utviklet seg fra den opprinnelige kilden gjennom all tid. Måten universet har utvilket seg til det vi har nå på, bestemmes av hvordan energien beveger seg. Den beveger seg etter en lov, som sier at lik energi tiltrekker lik.

På den måten er du det samme som det som strømmer fra kilden. Du er universet, universet er deg. Energi.

Jeg tror at ditt ubegrensede potensiale ligger i å forstå og lære seg å benytte seg av å vite dette. Å jobbe med energiens lover i stedet for å la den utvikle seg etter sin lov av seg selv, vil gi deg muligheten til å utfolde ditt ubegrensede potensiale. Jeg tror du er en mektig, storslått skaper som skaper hele tiden, og du gjør det med tankene dine.

Jeg tror at når vi ikke jobber med energien, motsetter vi oss den. Jeg tror at energien hele tiden strømmer gjennom oss fra den vi egentlig er, og ønsker å utvide seg gjennom oss. Å motsette seg energien, ikke la den strømme fritt, setter deg i en lavere vibrasjon.

Å motsette seg energien er å ikke lytte til hjelpen du får. Hjelpen får du i form av positive følelser. Å tenke tanker som gir positive følelser er å la energien flyte og utvide seg. Og å gjøre de tingene disse følelsene gir deg lyst til å gjøre.

Å fortsette å motsette seg energien er å tenke tanker som gir negative følelser. Å gjøre noe man ikke egentlig har lyst til, gir negative følelser.

Jeg tror at universet har sørget for at det som gir meg gode følelser er noe annet enn det som gir deg gode følelser, slik at hvis alle klarte å lytte til følelsene sine og gjøre det de forteller oss å gjøre, vil alt som er nødvendig bli gjort;-)

Å motsette seg energien lang tid setter deg i en stadig lavere vibrasjon, samtidig som du fortsetter å tiltrekke deg ting som matcher denne vibrasjonen. Dette vil gi deg en negativ opplevelse, som vil gi deg negative tanker, som gjør at du kommer i en lavere vibrasjon, som gjør at du tiltrekker deg negative opplevelser. Jeg tror at på ett eller annet tidspunkt manifesterer energi seg i det som matcher perfekt, og jeg tror at når den negative spiralen har pågått lenge nok, manifesterer den negative energien seg i sykdom.

Jeg tror du har fritt valg til å fortsette å manifestere det du allerede gjør, og at mange velger å gjøre det til sykdommen fører til død. (Ikke bevisst.) Jeg tror at døden kun er en overgang til en annen type energi.

Jeg tror at på akkurat samme måte kan du bruke ditt ubegrensede potensiale til å snu den negative spiralen til en positiv. Til å begynne med har det negative stor tiltrekningskraft, og det koster anstrengelse å snu den kraftige strømmen av negativ energi. Men når du likevel tar det frie valget å fortsette å fokusere på tanker som gir gode følelser, vil de raskt få en sterkere tiltrekning og tiltrekke seg det som matcher, som gir deg bedre opplevesler.  Vibrasjonen blir høyere, og den vil tiltrekke seg mer positive opplevelser som gir deg mer positive tanker som hever vibrasjonen.

Jeg tror at dersom du velger å gå for en sånn snuoperajon, er spiralen oppover uendelig, til du er så full av positive opplevelser at du først blir frisk, så tør begynne å drømme igjen, og så tør å gå for drømmene dine. Og jo mer du opplever at drømmene dine blir oppfylt, jo mer vil du ønske å oppleve. For du er universet, og universets eneste ønske er å utvikle seg, å vokse. Du vil aldri slutte å sende ut nye ønsker, og spiralen oppover er uendelig.

Hva tror du på?

Lys og kjærlighet, Marie!

Ingenting er tilfeldig

ALT som skjer deg er en refleksjon av det du tenker på. Ingen unntak. Når 95% av det du tenker på er ubevisst, er det ikke rart at det du ser rundt deg og opplever er sånn ca. 95% det samme hver dag! Men hver dag når du åpner øynene, har du en ny mulighet til å oppleve noe HELT nytt! Det eneste du må gjøre er å tenke på noe HELT annet, LOL!

Har du sett sykronisiteter? Hva er det? Det er tilfeldigheter som etterhvert blir så påfallende at du lurer på om det kan være tilfeldig. En veldig vanlig synkronisitet, som mange våkner av, er tallkombinasjonen 11:11. Eller sammensetning av andre tall du ser rundt deg så ofte at du begynner å lure. Kanskje våkner du og ser på vekkerklokka kl. 04.04 hver natt? Eller hver dag sjekker klokka 11:11?

Det som skjedde for meg var et gjentatt tall på bilnummere rundt meg ute i trafikken. Jeg visste om dette fra før, men likevel klarte jeg ikke å overtale meg selv til å bli bevisst på å se etter det, det ble omvendt. Plutselig var det 3 biler rundt meg med gjentakelse av de samme tallene på nummerskiltet samtidig, og etter det trenger jeg ikke å anstrenge meg, jeg ser automatisk på alle nummerskilter, og får de samme tallene flere ganger daglig.

Jeg er litt bilgal. Ikke mye, bare sånn at jeg synes det er kult å tenke på kule biler og drømme om det innimellom;-) Jeg liker el- biler, og synes Tesla er kul, men litt mye. Så da tenkte jeg på en snerten liten BMW i3S! Jeg tenkte at den sikkert hadde vært kul i rød, men at jeg ikke hadde sett noen rød før, men blå, svart og beige i massevis. Og jeg tenkte “jeg lurer på hvordan den hadde sett ut?”

I neste øyeblikk kom en rød BMW i3S mot meg med “mitt” nummer 4 ganger på skiltet!

Har du opplevd noen kule synkronisiteter?

Eller fikk dette deg til å begynne å lure?

Lys og kjærlighet, Marie!

Er New Age banalt?

Jeg leser ikke aviser og jeg ser ikke på nyheter. Den siste tiden har det dog dukket opp noe i media som jeg synes er spennende å følge, og det handler selvfølgelig om fantastiske prinsesse Märtha Louise og sjaman Durek Verret.

Det er selvfølgelig fantastisk at vi har en prinsesse i dette landet som tør å gå foran og stå frem med det hun tror på. Og jeg opplever at hun får mer støtte nå enn tidligere. Hun er en sann inspirasjon for oss som vet at hun forteller sannheten, og åpner for at fler av oss som kanskje ikke har turt før, tør å stå frem åpent med det samme budskapet, og vise at vi støtter henne. Jeg tør hvertfall, når prinessen kan stå i den tøffe medfarten hun får, kan vi alle! Det er en ny tid!

Så her på morgenkvisten leste jeg faktisk en artikkel i en av landets aviser! “Prinsessen og showmannen” i VG. Skrevet av Jørg Arne Jørgensen, religionshistoriker og lærer. Han har vært og sett på Workshopen “Prinsessen og sjamanen”. Det har ikke jeg. Jeg var treig og fikk ikke bilett før det var utsolgt. Artikkelen er skrevet 21.5., det tok noen dager før den nådde frem til meg.

Han skriver at “New Age har etablert seg som en livskraftig del av folkelig religiøsitet, med vekt på selvutvikling, healing og åndelige opplevelser. Med showet “Prinsessen og sjamanen” fikk vi oppleve den mer banale siden av dette feltet. Men publikum var fornøyde.

Jeg synes artikkelen er fin og nyansert, og jeg fikk lyst til å svare med mine innspill.

Märtha fremstår ærlig, åpen og med et godt hjerte. Kjærlighet er stikkordet. Men Jørgensen skriver han er redd det meste fremstår banalt. Budskapet går likevel hjem hos publikum, fordi hun snakker til sine egne. Durek fremstår som en entertainer, like mye showman som sjaman. Jørgensen savnet noe mer kontroversielt, noe om å helbrede kreft og snu atomer. Han hadde dog en seanse hvor han drev ut det negative som holdt de i salen tilbake. Dette ble ganske heftig, med spredte fysiske reaksjoner fra salen. De fremmøtte fikk det de kom for, varme og kjærlighet fra to nyforelskede som ønsker alt godt og vil inspirere. Til å ikke la seg hemme av frykt, men finne sin indre kjerne. Følge hjertet, ikke dømme, være åpne.

Jørgensen sier dette for ham blir trivielle nachspielinnsikter. Han sier det var lite som tydet på at det finnes en større verden enn deg selv og din egen livsutfoldelse. Han savner at klodens tilstand ble nevnt, naturkrise og økende politiske spenninger. En visjon om å utvilke kjærlighet, glede seg over livet og gripe sjansene som byr seg er selvsentrert, og i- landsproblemer.

Ferdig med min oppsummering av Jørgensens artikkel. Håper du fortsatt henger med. For her kommer min mening om hvorfor New Age- budskapet ikke er banalt, og hvorfor det er riktig av Märtha og Durek å fokusere på kjærlighet i stedet for naturkatastrofe, krig og u- landsproblemer.

Hvorfor er det ikke banalt å inspirere andre til å gå innover og finne kjærligheten de har inne i seg? Fordi nesten ingen gjør det. Foreløpig. Fler og fler våkner og forstår at dette er det viktigste, vi er i en ny tid. Vi som våkner ønsker å inspirere andre til å våkne. For når fler og fler fokuserer på kjærligheten i seg selv, hva skjer da med naturkatastrofer, krig og u- landsproblemer? I tillegg til at vi føler oss bedre, opplever indre ro, sikkerhet og kjærlighet til oss selv og verden, ser vi at det er dette som er løsningen på alle disse problemene.

En verden hvor flertallet fokuserer på overflod i stedet for mangel, vil bli en verden i overflod. Overflod av kjærlighet. Hvor vi vet at vi alle er det samme, kjærlighet. Materielle ting og goder er viktige for å leve, men det er ikke viktig for å ha det bra. Det er nok mat til alle her på moder jord, men ting er for skjevt fordelt. Vi som bor i i- land har en unik mulighet: Ved å spre budskapet om kjærlighet i overflod til så mange som mulig, så fler og fler her våkner til å innse at selvfølgelig skal vi fokusere på å dele med de vi elsker. De som bor langt borte og har problemer vi ikke ser daglig. Vi trenger ikke materiell overflod, vi har mer enn nok, vi vil dele.

Men det er ikke mange nok som forstår dette ennå. Derfor er tilstanden på jorden slik som den er nå, og derfor er det ikke banalt, men viktig, å spre dette budskapet, denne kunnskapen. Det handler om energi. Vi lærer på skolen at alt er energi. Det er vitenskap. Men hva betyr det for oss, og hvordan kan vi dra nytte av dette? Det er spiritualitet, foreløpig, hvertfall for de aller mest skeptiske. Vitenskapen har ikke klart å bevise dette utenfor all tvil. Ennå. Kanskje den aldri vil.

Vi  har alle en del av oss som er sterk og klar og ikke trenger vitenskapen for å vite hva som er riktig. Om vi vil lytte til den delen av oss eller ikke, er et eget valg. Vi har alltid fritt valg, i hvert øyeblikk, hele tiden. Når jeg ble presentert for et budskap hvor absolutt alt henger på greip, hvor det er ingen løse tråder til hvorfor ting er som de er i verden og hvordan ting fungerer, ble jeg overveldet. Jeg, som vitenskapskvinne, sykepleier og lege, våknet og innså at den delen av verden som vi ikke kan se og ta på, er svært virkelig og det handler om hvem og hva vi er. Det er ubeskrivelig nyttig å vite noe om og forstå. Alle vet vi dette, innerst inne i oss selv. Men vi lytter ikke, og lar oss avlede av for mye støy. Tar du valget om å begynne å lytte, vil livet ditt forandre seg. Drastisk. Raskt. Til noe fantastisk. Amazing.

Energien beveger seg etter en bestemt lov. Loven om Tiltrekning sier at lik energi tiltrekkes av hverandre. Dette er en universell lov, som gravitasjon. Det betyr at den gjelder hele tiden, over alt, uten unntak. Fokuserer du på kjærlighet, tiltrekker du deg kjærlighet. Derfor er det det eneste riktige av Märtha og Durek å  fokusere på kjærligheten og ikke ha fokus på naturkatastrofe, krig, og u- landsproblemer.

Vi kan bruke dette til å oppnå hva vi vil! Og hvem er det da som ikke vil oppnå overflod av kjærlighet, lidenskap og glede? Nok mat til alle, alle lever i fred og hjelper hverandre. Uten å utarme moder jords ressurser, men i harmoni med naturen rundt oss, som vi er en del av. Det er betydningen av at alt er energi. Alt er energi i forskjellige former. Den høyeste, reneste formen for energi er kjærlighet.

Det det fokuseres på, tiltrekker seg mer. Vi har alle alltid fritt valg til å velge hva vi vil fokusere på.  “War against terror” “War against drugs”. Dette blir feil fokus, fordi det tilfører terror og drugs mer energi, det vokser. Sitat mor Teresa: “Jeg har blitt spurt hvorfor jeg ikke deltar på anti- krigs- demonstrasjoner. Jeg svarer at jeg aldri vil gjøre det, men at så fort det kommer en demonstrasjon for fred, er jeg med.”

Så la oss si at du svelger dette og ønsker å spre kjærlighet i verden. Hvor skal den kjærligheten komme fra? Den trenger ikke komme fra noen steder, du har den inne i deg selv. Det neste valget ditt blir om du vil gå innover i deg selv og finne all den tilgangen på kjærlighet du har der. Den er ubegrenset, og bare venter på at du skal finne den. Du finner den med en gang du begynner å lete.

Derfor er det ikke selvsentrert å gå i seg selv og finne forbindelsen til kjærligheten du har der. Det gir deg ubegrenset tilgang til å spre og dele. Og vi i i- landet Norge har den beste muligheten i verden til å velge å fokusere på det.

Jeg skriver vel kanskje også mest for mine egne. Men tenk om noen av mine egne som orket å lese alt dette, turte å dele, da! Enten sitt eget budskap, eller mitt. Tenk om det ble delt, og noen som ikke visste om dette leste det! Og tenk om ÉN av de som ikke visste det, følte at det ressonerte med dem, og ville gå videre med det? Hadde ikke det vært fint? Jeg synes det hadde vært fantastisk fint!

Jeg avslutter med sitat av vidunderlige Michael Jackson, som spredde masse kjærlighet i sitt liv, men som fikk fokus flyttet av pressen:

“I´m starting with the man in the mirror

I´m asking him to make a change.

And no message could have been any clearer!

If you wanna make the world a better place

Take a look at yourself and make a change.”

Lys og kjærlighet, Marie Gunnestad.

Sykepleier, lege og energicoach.

 

 

Er du en sosial mester?

I går var jeg på veledighets- event på Bygdøy! Juhuu! Da jeg ble invitert av en koselig dame jeg har truffet en gang før, var jeg i god stemning og tenkte: «Yes, det høres gøy ut!». Vel, jeg var faktisk ikke like høy i hatten 2 uker senere, som var i går, da jeg kjørte utover til Roklubben på Bygdøy og tenkte på at nå må jeg mingle med masse fremmede. Akkurat det jeg tenkte skulle være gøy i utgangspunktet…

Jeg følte meg sjenert! Alle redsler for å bli stående alene i ett hjørne og se rar ut, til å sitte stum og vri hodet for å finne noe å snakke med sidemann om, kom opp.

Noen som kjenner seg igjen?

Jeg har noen triks opp i ermet, så jeg tenkte jeg kunne fortelle hva jeg gjør i sånne situasjoner for å føle meg bedre. Når jeg gjør noe aktivt for å føle meg bedre, jobber jeg med å endre energien min, for å få et bedre utfall. Det kan du også gjøre!

  • Sette intensjon: «I kveld skal jeg kose meg og ha det bra. Dette blir en super kveld!»
  • Tenke tanker som føles bedre: Jeg er helt sikkert ikke den eneste her som synes det er skummelt å skulle småprate med fremmende. Nordmenn er ikke akkurat mestre på det. Hvis jeg kommer med det trauste spørsmålet «Hva jobber du med, da?», eller spør om hva som helst, faktisk, blir antakeligvis mottakeren takknemmeligfor å ha noe å snakke om.
  • I bilen innover hørte jeg på denne: https://www.youtube.com/watch?v=A0M2LlpWths&t=1s. Jeg skal lage et annet innlegg om hvor viktig egenkjærlighet er og hvorfor. Jeg prøver å få til å høre på denne nesten daglig, men hvertfall hvis jeg trenger det. Det er når jeg skal gjøre noe jeg synes er vanskelig, men som jeg vet jeg kan. Negative, begrensende oppfatninger om at jeg ikke er bra nok holder meg tilbake, og ting blir vanskeligere å få gjort. Det blir en indre konflikt som jeg enten kan pushe mot, eller gjøre noe for å løse opp.
  • Sende telepatisk beskjed om at jeg elsker deg til de jeg måtte møte. Vi oppfatter hverandres energi. Jeg kan sende ut masse usikkerhet om jeg er bra nok, som de fleste andre også gjør, eller jeg kan bevisst flytte fokuset fra ḿeg til å få andre til å føle seg bedre. Vi er kjærlighet, det er den følelsen som er nærmest oss selv, så det føles godt.
  • Som empat oppfatter jeg andres følelser og kan ha vanskelig for å skille mellom andres og mine egne. Det gjør meg sliten, pluss at jeg gjerne vil ha min egen energisone for meg selv. Da har jeg mer kontroll. Jeg hadde tenkt å beskytte meg i bilen men ble litt stressa da jeg ikke fant p- plass, så da jeg glemte det, tok jeg en tur på do og gjorde det der i stedet. Jeg forbinder meg med den universelle energien og la den grunne meg så jeg er godt plantet på jorda og åpen for moder jords støtte, og føler meg trygg. Så lager jeg et energifelt rundt meg selv som beskytter meg og min energi, og som løfter alle som kommer i kontakt med det.

Det går fort når man kan det, og jeg lærer gjerne bort! Book en tid til gratis samtale!

Kvelden gikk forresten supert:-)

Lys og kjærlighet!

 

 

 

 

Gjør det som får deg til å føle deg bra!

Følelsene dine indikerer alltid om du er i ferd med å tiltrekke deg noe bra eller noe dårlig! Det er det følelsene er der for! De forteller deg hvilken energi du sender ut- LYTT!

Når det gjelder hva du sender ut og hva du får tilbake, er det heldigvis alltid et tidsvindu! Tenk om alt du tenkte på skulle manifestert seg med en gang! Det hadde kanskje vært komisk? I hvertfall HELT sikkert kaos! Tenker du på noe i mer enn 17 sekunder, er det nok til å endre energien din og du begynner å tiltrekke deg det du tenkte på.

Følelsene dine er et resultat av hva du tenker på, og de har forskjellig vibrasjon! Tanker som føles bra har høy vibrasjon, tanker som føles dårlig har lav vibrasjon. Den aller høyeste og reneste vibrasjonen er ubetinget kjærlighet.

Du har kontrollen, du kan selv sørge for å være i en god vibrasjon, ved å tenke på eller gjøre noe som får deg til å føle deg bra. Resultatet blir at du tiltrekker deg mer som får deg til å føle deg bra!

Her er noe du kan gjøre konkret for å sette seg selv i en høyere vibrasjon:

Skriv opp, eller hvis du ikke har penn og papir foran deg: Se for deg, 10 forskjellige ting du har i livet ditt akkurat nå som du er glad for! Hvis det er tungt å komme i gang, start med det helt banale, som at du bor i fantastiske Norge, at du har nok mat og drikke, at du har klær du kan ta på deg når du fryser osv. Når du har begynt sånn, vil Loven om Tiltrekning sørge for at du kommer på fler ting når du er i gang. Takknemmelighet for det du allerede har setter deg i en vibrasjon hvor du tiltrekker deg mer å være takknemmelig for.

Man er dessverre ikke automatisk i en høy vibrasjon, vi er programmert til å legge merke til og tenke på negative ting 70% av tiden. Men er du bevisst på å flytte fokuset ditt til det som er positivt, vil det gå lettere etterhvert som du kommer i en høyere vibrasjon, du vil se resultatet i livet ditt og det vil gjøre deg gladere osv. En oppadgående spiral!

En ting jeg liker å gjøre for å føle meg bedre, er å jogge i skogen om morgenen! Det gir meg så mye å være i skogen i seg selv, og det er en fantastisk start på morgenen å komme seg ut og bevege kroppen. Tankene flyter, og jeg får masse gode ideer når jeg er ute på joggetur. Det setter fart på endorfinene.

Det høres kanskje ekstremt ut å jogge om morgenen, og det skjønner jeg godt, jeg synes egentlig det selv også! Men jeg merker så godt forskjell på de dagene jeg gjør det og de dagene jeg ikke gjør det, at jeg nå har bestemt at jeg elsker meg selv høyt nok til å prioritere akkurat det!

Mennesker som virkelig elsker og aksepterer seg selv, gjør automatisk det som er bra for dem og får dem til å føle seg bra, uten at det er noe offer:-)

Du må gjøre «jobben» med å sette deg selv i en bedre vibrasjon, men resultatet er absolutt verdt det!

Hva gjør du for å bli i bedre humør?

Gjør du noe?

Eller overlater du det til tilfeldighetene og håper du er i bedre humør i morgen?

 

 

Bli en søvnmester

Velkommen!

I over 20 år har jeg som sykepleier, lege og nå coach jobbet med mennesker og helse. Etterhvert har det gått mer og mer opp for meg hvor ufattelig stor betydning nattesøvn har for fantastisk helse. Sove gjør vi jo alle uansett, og investerer du litt tid for å forbedre dette uunngåelige området i ditt liv, påvirker det hele livet på alle områder!

Ganske lett og enkelt kan du lære deg å forbedre nattesøvnen, og dermed sove deg yngre, smartere, slankere og friskere.

Her vil du lære hvordan kroppen din er programmert til å fungere om dagen og om natten, og hvordan du kan finne den balansen som gjør deg UTHVILT om dagen fordi du sover godt om natten!

Kurset går også inn på forskjellige tenkemåter som ofte ødelegger nattesøvnen for oss, og gir løsninger på det.

Så lærer du om hvorfor måten du tenker på er så avgjørende, og hvordan du kan lære deg å bruke alle deler av deg selv til å oppnå den nattesøvnen du fortjener. Dette kan du også bruke på alle områder i livet, til å oppnå det du ønsker deg.

Det handler om å lære reglene til livets spill, så du ikke lenger spiller uten bruksanvisning.

Du er så mye mer!